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最近風邪でまたダウンしてました

てんぱるです。前回の更新から10日ほど空いてしまいました。ずっと寝込んでいたわけじゃなくて、「そろそろブログあげよかな」と思ったタイミングでまたまた風邪にやられてしまいました。「またかよ」って自分でも思うし、奥さんも呆れ顔です。ほんま免疫弱...
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グルタミンで風邪ひかなくなった話|筋トレ初心者にもおすすめの免疫サポート

昔から体が弱めで、しょっちゅう風邪をひいていました。筋トレを始めて体力は少しついたけど、免疫面はなかなか改善されず…。「せっかく筋トレ頑張っても体調崩したら意味ないな」と思って、サプリで体調サポートを考えるようになりました。その中で取り入れ...